'제2회 빨간오뎅축제'가 오는 2월 28일(토)~ 3월 2일(월) 제천역 광장 일원에서 개최됩니다. 많은 관심과 참여 바랍니다.행사명: 제2회 제천빨간오뎅축제●기간: 2026년 2월 28일(토) ~ 3월 2일(월)●시간: 11:00 ~ 20:00●장소: 제천역 광장●내용: 먹거리 부스, 공연, 체험 프로그램, 이벤트주요 프로그램● 25개 빨간오뎅 먹거리 부스 운영● 푸드 파이터 챌린지 및 추억의 게임 이벤트● 어쿠스틱 밴드 공연● 지역예술단체 공연● 싱어송라이터 및 기타라이브 연주 등● 체험 부스 운영(달고나 만들기, 솜사탕 체험, 빨간오뎅 에코백 만들기 등)'제2회 빨간오뎅축제'가 오는 2월 28일(토)~ 3월 2일(월) 제천역 광장 일원에서 개최됩니다. 많은 관심과 참여 바랍니다.

태국 치앙마이 한 달 살기 실제 비용 공개 – 월 150만원으로 가능한 이유📌 글 목차1. 왜 치앙마이 한 달 살기일까?2. 숙소 비용 – 콘도 vs 에어비앤비3. 식비와 카페 생활 비용4. 교통·생활비·기타 지출5. 월 150만원 예산표 공개6. 실제 장점과 단점 요약 🌴 왜 치앙마이 한 달 살기일까?태국 북부에 위치한 치앙마이는 디지털 노마드와 장기 체류 여행자들에게 꾸준히 사랑받는 도시입니다. 방콕보다 물가가 저렴하고, 도시 규모는 적당히 아담해 생활하기 편리합니다.특히 카페와 코워킹 스페이스가 잘 발달해 있어 재택근무나 프리랜서 생활을 하기 좋은 환경을 갖추고 있습니다. 저렴한 물가 + 안정적인 생활 인프라가 결합된 점이 가장 큰 매력입니다.한국 대비 주거비와 식비 부담이 낮기 때문에, 한 달..

피부과 의사 추천 기초 스킨케어 순서 – 2026년 버전 완전 정리 ✨2026년 피부과 의사들(한국·글로벌 공통)이 가장 많이 추천하는 기초 스킨케어는 복잡한 10단계가 아닌 최소화 + 피부 장벽 보호 중심입니다. 과도한 레이어링은 오히려 장벽을 망가뜨린다는 게 핵심 의견이에요.핵심 원칙 3가지 (이거만 기억하세요!)얇은 → 두꺼운 (점도 낮은 → 높은 순서)으로 바르기 → 흡수 방해 방지아침 = 보호 중심 (수분 + 자외선 차단 필수)저녁 = 회복 중심 (클렌징 + 보습 강화, 필요 시 기능성)피부 타입 무관 기본 = 클렌징 → 수분 공급 → 보습 잠금 → (아침) 선크림2026년 피부과 추천 기본 루틴 (아침 vs 저녁)단계아침 (Morning – Prevention 중심)저녁 (Evening – R..

2026 웰니스 트렌드 리포트 건강지능HQ란뭔가요? 2026 MZ세대가 운동보다 먼저 챙기는 것 78% MZ세대, "운동 전 회복·수면 먼저" 3배 웨어러블 건강 지표 검색 증가량 #1 2026 Z세대 자기계발 키워드 scroll 개념 정의 IQ는 지능, EQ는 감성지능. 그럼 HQ(Health Quotient), 건강지능은 뭘까요? 단순히 "몸이 아프지 않은 상태"를 넘어, 자신의 신체·정신·생활 습관을 데이터 기반으로 이해하고 조절하는 능력을 말합니다. 헬스장을 열심히 다니는 ..