socool1 님의 블로그

무더운 8월, 제철 음식으로 건강하고 활기차게!여름의 절정인 8월에는 맛과 영양이 풍부한 다양한 제철 음식이 있습니다. 과일, 채소, 해산물, 그리고 원기 회복을 위한 보양식까지, 8월에 즐기기 좋은 음식들을 소개합니다.땀으로 잃은 수분과 비타민을 보충해 줄 제철 과일포도:피로 해소에 좋은 비타민과 유기산이 풍부하며, 펙틴과 타닌 성분은 장운동을 활발하게 해 변비 예방에 도움을 줍니다. [2] 포도씨 속 폴리페놀과 껍질의 안토시아닌 성분은 항산화 작용이 뛰어나 눈 건강과 혈관 건강에 좋습니다.수박:수분 함량이 90% 이상으로 높아 여름철 갈증 해소와 수분 보충에 탁월합니다. [5] 또한, 라이코펜 성분이 풍부하여 항산화 작용을 통해 면역력 향상에 도움을 줄 수 있습니다. [5]복숭아:펙틴과 유기산이 풍부..

2025년 8월 개봉 영화 기대작1. 발레리나 (Ballerina)개봉일: 2025년 8월 6일 (국내)장르: 액션, 느와르, 범죄 스릴러감독: 렌 와이즈먼 (Len Wiseman)주요 출연진: 아나 데 아르마스, 키아누 리브스, 이안 맥셰인, 노먼 리더스, 랜스 레딕상영시간: 125분 (2시간 5분)상영등급: 미정 (15세 이상 관람가 예상)시놉시스존 윅 시리즈의 스핀오프 작품으로, 아버지의 복수를 위해 암살자 양성 조직 '루스카 로마'에서 혹독한 훈련을 거친 이브(아나 데 아르마스)가 발레리나이자 킬러로 성장하며 벌이는 액션 스릴러. 존 윅(키아누 리브스)이 조력자로 등장한다.기대 포인트존 윅 세계관 확장: 여성 캐릭터 중심의 새로운 이야기.아나 데 아르마스의 강렬한 액션 연기.로튼 토마토 평론가 점..

💖 여름철 시원한 플리츠 옷의 모든 것! 💖플리츠는 옷에 귀여운 주름을 잡아서 살랑살랑 움직이는 마법 같은 디자인이에요! 여름에 딱 맞는 시원하고 사랑스러운 룩을 만들어준답니다. 🌈🌸 플리츠가 왜 여름에 최고일까?플리츠는 왜 여름철에 이렇게나 사랑받는지 알아볼까요? 😍시원함 챙겨! 주름 덕분에 공기가 살랑살랑, 피부에 달라붙지 않아요.편안함 뿜뿜! 움직일 때 자유롭고 가벼운 착용감이 최고!예쁨 한도 초과! 우아하고 귀여운 실루엣으로 스타일 업!가벼운 소재 사랑! 시폰, 린넨, 면 같은 소재로 더위 걱정 끝!🎀 플리츠의 귀여운 종류들플리츠도 종류가 많아요! 어떤 게 제일 귀엽게 느껴질까? 💕아코디언 플리츠: 좁고 균일한 주름이 살랑살랑, 드레스나 스커트에 딱!칼 플리츠: 깔끔하고 단정한 주름,..

2025년 8월 이사하기 좋은 날2025년 8월은 을사년(乙巳年), 경신월(庚申月)로 금(金) 기운이 강한 달입니다. 아래는 풍수지리와 역학을 기반으로 선정한 이사하기 좋은 날입니다. 개인의 사주와 집의 방위에 따라 적합성이 달라질 수 있으니, 정확한 날짜 선정을 위해 전문가와 상담하세요.8월 3일 (음력 6월 29일, 일요일) - 신축일(辛丑日)특징: 안정과 토(土) 기운이 강한 날로, 가정의 화목과 안녕에 적합.좋은 시간대: 오전 7시~9시(辰時), 오후 1시~3시(未時)추천 이사 방향: 북쪽, 서북쪽유의사항: 금기운과 토기운이 조화를 이루며, 북쪽이나 서쪽 방위의 집에 유리. 수(水) 기운이 강한 사주는 전문가 상담 필요.8월 8일 (음력 7월 4일, 금요일) - 병오일(丙午日)특징: 화(火) 기운..

출산장려금 & 육아 바우처 안내대한민국의 저출산 문제를 해결하고 출산 및 육아 가정의 경제적 부담을 줄이기 위한 출산장려금과 육아 바우처 정책을 자세히 설명합니다. (2025년 8월 기준)1. 출산장려금출산장려금은 아이를 낳은 가정에 지급되는 현금 또는 현물 지원으로, 중앙정부와 지방자치단체에서 제공됩니다.1.1 중앙정부: 첫만남이용권정의: 2022년 시작된 정책으로, 출생아 1명당 바우처를 지급하여 초기 양육 부담을 줄임.지원 금액 (2024년 1월 1일 이후 출생아 기준):첫째 아: 200만 원둘째 아 이상: 300만 원사용 기간: 출생일로부터 2년 (국민행복카드 사용)사용 범위: 유흥업종, 사행업종, 마사지(이미용실 제외), 레저업종, 성인용품점, 면세점 제외한 대부분 업종신청 방법: 정부24 또는..

2025년 기초연금, 무엇이 달라지나요?정부는 어르신들의 생활 안정을 위해 기초연금 지급액을 올리고, 더 많은 분들이 혜택을 받을 수 있도록 제도를 개선했습니다.1. 지급액 인상: 월 최대 34만 2,510원으로!2024년까지는 월 최대 약 33만원이었던 기초연금액이 2025년부터 월 최대 34만 2,510원으로 오릅니다.이는 매년 물가 상승률을 반영하여 결정되는 것으로, 어르신들의 실질적인 구매력을 유지하기 위함입니다.2. 지급 대상 확대: 더 넓어진 문턱!기초연금은 소득이 적은 어르신들에게 드리는 연금으로, 소득인정액이 정해진 기준액보다 적어야 받을 수 있습니다. 2025년에는 이 기준액이 올라서 더 많은 분들이 기초연금을 받을 수 있게 됩니다.선정기준액 인상: 2025년에는 기초연금을 받을 수 있는..

결혼 세액공제 안내결혼 세액공제는 신혼부부의 세 부담을 줄이고 혼인율을 높이기 위한 제도로, 결혼 시 소득세를 감면받을 수 있습니다. 아래에서 자세히 알아보세요.1. 결혼 세액공제란?결혼 세액공제는 신혼부부가 결혼 후 일정 기간 소득세를 감면받는 제도입니다. 세액에서 직접 공제되어 납부 세금을 줄입니다.목적: 결혼 비용 부담 경감, 혼인율 증가, 저출산 완화법적 근거: 소득세법 및 조세특례제한법도입 배경: 2024년 민생토론회 청년 요청 반영, 2025년 시행 예정2. 결혼 세액공제 주요 내용(1) 대상자결혼한 근로소득자 또는 종합소득자 (총급여 7,000만 원 이하 추정)2025년 이후 혼인신고 완료 부부나이 제한 가능성 (예: 만 34세 이하, 시행령 확인 필요)(2) 공제 금액세액공제액: 결혼 1회..

📌 DSR 3단계 시행 안내✅ DSR이란?2022년 7월부터 총대출액이 1억 원을 초과하는 모든 대출자에게 DSR 3단계 규제가 적용되었습니다. 이 규제는 대출자의 상환 능력을 더 엄격하게 심사하여 가계부채의 건전성을 높이기 위해 도입된 조치입니다.DSR이란 무엇인가요?DSR은 **총부채원리금상환비율(Debt Service Ratio)**의 약자입니다. 대출자가 1년 동안 갚아야 할 모든 대출의 원금과 이자를 연간 소득으로 나눈 비율을 의미합니다.DSR = (모든 대출의 1년치 원리금 합계) / (연간 소득)예를 들어, 연 소득이 5,000만 원인 사람이 1년 동안 갚아야 할 모든 대출의 원리금이 2,000만 원이라면, 이 사람의 DSR은 40%가 됩니다. 총부채원리금상환비율(Debt Service R..

헬스장·수영장 이용료 소득공제 안내2025년 7월 1일부터 시행된 헬스장·수영장 이용료 소득공제는 국민의 체육 활동 참여를 장려하고 경제적 부담을 줄이기 위한 정책입니다. 아래에서 자세히 알아보세요.1. 문화비 소득공제란?문화비 소득공제는 근로소득자가 문화 및 체육 활동에 지출한 금액의 일부를 소득에서 공제해 세금을 줄여주는 제도입니다. 2025년 7월부터 헬스장·수영장 이용료가 추가되었습니다.목적: 국민의 문화·체육 활동 촉진 및 관련 산업 활성화법적 근거: 조세특례제한법 제126조의22. 헬스장·수영장 이용료 소득공제 주요 내용(1) 대상자총급여 7,000만 원 이하 근로소득자연간 신용카드 사용액이 총급여의 25% 초과 (예: 급여 5,000만 원 → 1,250만 원 이상)(2) 공제 대상적용 시설:..

🚗 2025년 자동차 보험료 할인제도 개편 안내📌 핵심 요약:운전 습관, 무사고 이력, 차량 안전장치 등 다양한 요소를 반영해 보험료 할인 항목이 확대됩니다.1. 주요 개편 내용무사고 경력 인정 확대: 본인뿐 아니라 배우자·자녀 경력도 할인에 반영운전습관 연계(UWB): 스마트폰 앱이나 차량 장치를 통해 안전운전 점수 기반 최대 30% 할인페달 블랙박스 장착: 2025년 6월부터 장착 차량 대상 할인첨단 안전장치/친환경 차량 특약 확대: 차선이탈·충돌방지장치, 전기차 등에 특약 적용조기 갱신·일시불 납부 할인: 만기 전 갱신, 일시불 결제 시 추가 할인법규 위반자 할증 강화: 음주·보복운전 등 중대 위반 시 보험료 대폭 상승2. 할인 특약 요약할인 항목조건 및 내용무사고 경력 할인본인 또는 가족 무사..